白水县政协组织举办太极拳名家公益培训活动

    8月4至6日，“相约林皋湖 缘聚康养地”太极拳名家公益培训活动在白水县林皋湖景区圆满举办。来自太极拳发祥地陈家沟的陈氏第十九世、太极拳第十一代传人、太极拳非物质文化传承人陈照森大师担任主教练。本次培训共三天，部分县政协委员、渭南市武协陈照森太极拳研究会全体会员，以及白水县和蒲城县太极拳爱好者，共计200余人参加了培训活动。

    县政协主席杨进宏向陈照森大师赠送了《仓颉庙》一书，以表谢意。开班式上，县体育运动中心主任刘磊致辞；县政协副主席张晓文宣布开班；陈照森大师详细讲述了太极拳的悠久历史文化、健康养生功效、基本姿势和相关注意事项。

    在培训中，陈照森大师及其弟子耐心细致的一遍遍讲述动作要领，逐人纠正呼吸平衡和动作协调。陈大师讲到，太极拳是我国优秀的传统文化，希望大家能够坚持习练，长此以往，一定会受益匪浅。

    短暂而美好的三天培训，所有学员都不同程度地了解了太极文化，体验了桩功奇效，学会了康养方法。相信此次培训，使更多的白水人享受到太极拳带来的健康福祉，扩大了太极拳在白水的影响力，进一步夯实了我县全民健身发展基础，切实推进健康中国建设。